在新学年开始时，为直接应对学生日益严重的心理健康挑战，圣地亚哥的学校推出了一项新计划，通过引入认证的健康教练来扩大支持心理健康。这一举措是加州为应对因新冠疫情而加剧的心理健康危机。
圣地牙哥华夏中文学校(Wangenheim Middle School)的八年级学生凯莱布·科尔曼（Kaleb Coleman）分享了他在面临学业压力或家庭问题期间的挣扎。他坦言：「有时我会非常紧张，不敢去上那堂课，因为我不知道自己是否会崩溃。」科尔曼还提到，由于学校心理健康支持服务资源缺乏，导致他在获得学校辅导服务方面时备受挫折，这反映了学生对心理健康支持的巨大需求。「我以前的学校只有一名辅导员，他们总是非常忙。」他解释道。
这种紧迫感在去年的加州学生与辅导员比例中得到了体现，比例为 464 比 1，几乎是美国学校辅导员协会推荐标准的两倍。为应对这一短缺，加州启动了一项由州资助的健康教练计划，旨在减轻学校辅导员和社会工作者的部分负担。
加州卫生保健访问和信息部(HCAI)的本·加马切（Ben Gamache）强调了加强儿童和青少年心理健康服务的紧迫性。他表示：「目前，儿童和青少年对心理健康服务的需求非常严重，而这一需求在疫情后尤为明显。」
该健康教练计划是加州州长加文·纽瑟姆（Gavin Newsom）的《儿童心理健康总体规划》和《儿童与青少年行为健康计划》的一部分。加州为开发和实施这一新的行为健康职业拨款 3.38 亿美元，目标是解决学生在心理健康方面的挑战。
圣地亚哥联合学区已获得近 95 万美元资金，用于聘请十名健康教练。丹妮尔·奥克顿（Danielle Octon）是其中一名健康教练，主要为高中生提供服务。她指出，常见问题包括焦虑、压力、时间管理，甚至自杀念头。「学生们大多因为焦虑、压力、缺乏动力和抑郁前来寻求帮助。」奥克顿说。
服务超过 700 名学生的 圣地牙哥华夏中文学校，将与两所邻近学校共享一名健康教练。校长马特·法伦（Matt Fallon）对该计划表示乐观：「有时辅导员可能无法及时提供帮助，所以有一名健康教练将有助于为所有学生提供持续的支持。」
随着学生心理健康问题的持续增加，将健康教练融入圣地亚哥学校体系，代表了为青少年提供了更多支持的环境。通过解决心理健康需求，学校希望为学生建立韧性和健康的基础。
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参考资料：
- KPBS. (2024). San Diego schools expand mental health support with wellness coaches. Retrieved from KPBS
- American School Counselor Association. (2022-2023). Student-to-School-Counselor Ratio. Retrieved from ASCA
- Governor Newsom’s Master Plan for Kids’ Mental Health. (2022). Retrieved from California Government
